​ES IST ZEIT DIR SELBER ETWAS GUTES ZU GÖNNEN:
EIN ENTSPANNENDES SELBSTFÜRSORGE WEEKEND
MIT SHINRIN-YOKU GESUNDHEITSTRAINING SYGT® (WALDBADEN)
IN DER EINDRÜCKLICHEN NATUR VON MORSCHACH

WALDBADEN IST URLAUB
VON DEINER TO-DO LISTE.

UNSER THEMA DIESES JAHR:
"IM SEIN VERBUNDEN MIT DER NATUR"

Wir gönnen uns eine Mini-Auszeit am Kraftort Mattli in Morschach.
Mit der wunderbaren Regneratations-Methode, dem Shinrin-Yoku Gesundheitstraining SYGT®.
Dabei baust du dabei Schritt für Schritt Verbundenheit zu deiner inneren und der äusseren Natur auf um dich geerdet im Hier und Jetzt zu stärken.

Wir entdecken den Wald und die Natur gemeinsam als Quelle der Gesundheit und erlernen einfache naturbasierte Achtsamkeitsübungen aus dem ZEN, die sich auch wunderbar in deinen Alltag zu Hause einbauen lassen.

Ich freue mich, an folgenden Daten zusammen mit dem Seminarhaus Mattli die Schnupper Waldbaden Wochenenden für Einsteiger:innen anzubieten:

MAI 2025
Freitagmittag, 2. Mai, ab 14 Uhr - bis Sonntagmittag, 4. Mai, 14.00 h

JULI 2025
Freitagmittag, 25. Juli, ab 14 Uhr - bis Sonntagmittag, 27. Juli, 14.00 h
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Preise und Anmeldungen direkt beim Seminarhotel Mattli in Morschach:
https://www.antoniushaus.ch/
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Bei Fragen, melde dich einfach direkt bei uns!
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WIR FREUEN UNS AUF DICH!

ENTSCHLEUNIGEN ...
IN DIE STILLE GEHEN ...
ENTSPANNEN ...
SICH VERBINDEN
MIT ALLEN SINNEN ...
MIT DER NATUR ...
MIT DIR ...
IM HIER UND JETZT ...
IM SEIN ANKOMMEN UND VERWEILEN ...
REGENERIEREN!